Gennaio è il mese perfetto per andare in montagna a sciare, fare sknow board o passeggiare. ❄️
Ecco qualche parola che non potete non conoscere se volete destreggiarvi tra una pista nera e l’altra. ⛷️

Le feste sono appena finite e sicuramente anche voi avrete mangiato delizie dolci e salate di ogni tipo!
Se adesso vi sentite in vena di qualcosa di più light potete provare i famosi smoothie a base di frutta e verdura. 🌱
Sono perfetti per merenda o come parte della colazione:
½ fresh or frozen banana peeled
½ cup fresh or frozen pineapple chunks
½ Gala, Fuji or other sweet apple (cored, seeded, and cut into chunks)
1 cup fresh spinach
¾ cup coconut water or water

– Combine all the ingredients in a blender and blend until smooth.

Recipe by Two peas and their pod

Si sa, i buoni propositi per l’anno nuovo sono sempre difficili da realizzare!
Fateci sapere quali sono i vostri, noi intanto vi mandiamo un “in bocca al lupo”.

Vi auguriamo di trascorrere un felicissimo 2022 ricco di nuove esperienze, amicizia e… inglese! ✨